노니복용법

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작성자피자스쿨 조회 6회 작성일 2022-01-22 22:36:47 댓글 0

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한의사가 노니의 효능과 복용법 노니의 모든것을 알려 드립니다!

안녕하세요. 세상의 모든리뷰 세모리, 한의사 갓트입니다.
최근 노니로 만든 제품들이 엄청난 인기를 끌고있는데요
노니의 효능과 복용법, 그리고 어떠한 종류의 노니 제품이 좋은지 알려 드리려고 합니다.

노니 광고 보시면 모든 병이 다 나을거같이 적혀있는데요
실제로 노니 효능은 어떤지, 그리고 맛은 어떤지 또 부작용이나
조심해서 복용하셔야되는 분들은 어떤 분들인지 제가 설명드려보겠습니다.

좋아요와 구독 꼭 부탁드릴게요!!

궁금하신 점은 리플로 달아주시면 바로 답변드리겠습니다~!
TV킴베로 : 요즘 노니가 자주 나오던데 이렇게 자세히 친절하게 설명해주셔서 좋은 참고사항이 되었습니다.
앞으로도 좋은것들 많이 리뷰해주세요~~
한의사 닥터하니 Dr.Hani : 좋은 컨텐츠 잘 보고 갑니다^^ 요즘 내원하시는 분들 노니 정말 많이 드시더라구요~앞으로도 유행하는 건기식에 대한 정확한 정보가 필요할 것 같습니다^^ 응원합니다!
김대준 : 안녕하세요 잘 봤습니다 !! 궁금한게 있습니다!! 직구같은경우는 농장이 어딘지 등등 잘 확인해서 구입하면 좋겠군요 ㅎㅎ
궤양성 대장염 환자라 펜타사를 복용중입니다
병의 중증 정도는 다행히 아주 약한 편 이고 심하지 않아요
음식도 웬만큼 거의 다 먹는정도 입니다 ㅎㅎ
캡슐로 직구를 하려는데 하루 섭취 권장량은 어느정도일까요
다 다르네요 너무 ㅠ
캡슐 하나에 500mg 들어있는걸 하루에 두개 먹어라 하나먹어라 네 개먹어라 말 많은데 어떻게 하는게 좋을까요
생각으론 하루에 두개 네개 먹으라해도 알아서 그냥 한두개만 나눠 먹을 생각이긴합니다

그리고 공복에 먹는게 좋을까요?
투탑 [투자의 개념을 탑재하라] : 좋은 정보 감사합니다!
IM세영 : 안녕하세요. 제가 안면 지루피부염으로 1년째 고생중인데요, 병원약처방 받고해도 별 차도가 없네요.
지인이 노니를 추천해주셔서 분말로 된 제품을 물처럼 마셔볼까하는중인데요, 도움이 될까요?

면역력 높여주는 ‘노니’ 섭취 시 주의사항은? [내 몸 사용설명서] 255회 20190607

만성염증 개선 돕는 ‘노니’ 속 또 다른 성분은?
[내 몸 사용설명서_255회]
[Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선
공식 홈페이지 : http://broadcast.tvchosun.com/broadcast/program/3/C201400030.cstv
Kimhee Choi : 안녕하세요 노니효소를 심근경색 환자들 복용해도 됩니까?
아홉살인생 : 아는 지인ㄴㆍ노니ㆍ 먹고 간 손상 ㆍㆍ의사들이 방송 나와서 뭐가 좋네 믿지 마시길ㆍㆍ약장수도 아니고ㆍㆍ방송서 저리 입 한번 놀리면ㆍㆍ홈쇼핑이니 뭐니 판매 엄청 함ㆍㆍ꼭 약속이나 한듯ㆍ ㆍ
포로로포뇨 : https://www.youtube.com/watch?v=p13evRBkh2c
노니 후기던데 참고해보세요
초코우유 : 절때먹지마세요 진짜 속배려요 이딴걸 왜먹는지진짜;;
한경숙 : 지난번 노니쥬스 를 계속 섭취한결과 피부는 물론 염증이 많이 좋아졌어요
원액을 구입해서 먹었는데
지금1병만 나았어요
다시구입하려니 전화가 내며미아니라서 회원가입이 어려워요 이글 보시고 전화주세요

노니(Noni) 효능만 보면 만병통치약인데, 사실일까요??? 과장은 아닐까요??(유명한 노니 제품, 효능 부작용, 복용량)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

노니에 대해서 문의가 많으셔서.. 초보 입장에서 간단하게.. 자료 위주로 정리 해봤습니다

노니 복용에 도움이 되시길 바랍니다 ^^


감사합니다

문의 메일 : yakstory119@gmail.com

#노니, #효능, #부작용
이런 : 요약 아닌 요약
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초보자 입장에서 찾아본 점, 양해 바랍니다.

노니라는 식품이 대중적이지는 않고, 최근에 많이 알려져서
자료가 많지 않습니다

노니를 드시고 효과를 보신 갓독자님들은
댓글로 경험담을 달아주시면 다른분들도 보는데 도움이 될 것 같습니다.

노니는 Morinda citrofolia 과일
프랑스령 타히티섬 원주민들 등 전통적으로 많이 사용,
주 효능은 과일에, 자연치유법 염증 등에 사용

마시는 제품 : TNJ - Tahitian Noni Juice
논문에서 이런 특정 브랜드를 계속 언급하면서 긍정적 내용이 나오면
지원을 받거나 관계 있는 집단에서 발표한 것일 수 있습니다.

쇳가루?

화제가 되니까 무분별한 재배 및 생산으로 관리가 안되어서
쇳가루 섞여서 나온거겠죠.

아직까지 우리나라에 건강기능식품으로 등록이 안되있기 때문에
믿을 만한 어떤 규제를 받는 제품은 없는 것 같습니다.

노니 성분 : 비타민 A,B,C 안트라퀴논류 베타시토스테롤 리놀렌산, 아미노산 등이 풍부,
노니에서만 특별히 발견된 성분이라 주장되어지는 : citrifolinoside(글루코사이드류)

크게 요약하면 : 항염(메인 포인트), 항산화, 항균, 면역

안전성 : 일부 논문에 근거하면 안전성은 어느정도 보장 되어 있다.
[6주간 96명에게 0,30,300,750ml 노니쥬스 투여 후 실험 결과 : 750ml 까지 특별한 부작용 같은 것 없음 (웃긴건 실험인가 광고인가 싶을 정도로 자잘한 통증 등 두통 근육통이 20~50% 사라졌다고 함)]


7:30 효능
항산화 DNA

285명 하루 20개피 이상 피는 흡연자를 대상으로 절반은 노니 절반은 블루베리
각 음식을 29, 118ml 씩 섭취하게끔 함

SAR - (대략 :DNA 손상을 일으킬 수 있는 수치)
Looh(지질 히드로포록사이드(LOOH; lipid hydroperoxides) - 대략 항산화수치

노니
29ml - sar 27% 감소 looh 24% 감소
118ml - sar 30% 감소 looh 27% 감소


9:14 심혈관
HDL(고밀도 지단백질, 콜레스테롤) 수치
호모시스테인(homocysteine) 수치 (( **죽상경화 및 동맥경화 ))

132명 30일간 HDL 15% 증가 / 호모시스테인 23% 감소

10:02 관절
목쪽 (경추) 90여명 등급을 나눠 중등급 이상 사람에게 15ml 4주간 -> 60% 확실한 통증 감소 효과 및 운동 능력 범위 개선

10:44 월경
월경불순이 있는 여대생 노니가루 400ml 매일 투여 했을 때 -> 통증 경감 효과 X #저자 曰 "가루로 먹여서 그렇다, 주스는.." 라는 이야기 함

11:15 지구력
운동선수 40명 100ml 지질산화도, 피로도 측정 (런닝머신에서) 20~30% 운동 능력이 상승됐다

12:03 면역력
12명 330ml / interleukin(몸 안에 들어온 세균이나 해로운 물질을 면역계가 맞서 싸우도록 자극하는 단백질)
, NK Cell(자연살해세포. 림프구의 10~20%를 차지하는 세포로, 암세포나 바이러스감염세포에 대한 상해활성을 가진다) 등 여러가지 혈구 수치 측정
-> 다 증강이 됐다 한다.

12:48 체중
90명의 과체중 6주간 저칼로리 저염식 + 노니주스 / 45명씩 대조군 -> 체질량지수, 허리둘레 많이 감소했다한다.

13:17 골다공증, 고혈압, 염증수치 완화, 항암수치, 여드름

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중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요 중요
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부작용
: 많이 언급된 것은 없다. 생약제제임으로
위장장애, 알러지, 두통, 두드러기, 가려움증, 소화불량, 변비, 설사, 속쓰림이 있을 수 있다
간독성, 칼륨(신장,심장,혈압약 드시는 분들 신경 쓰셔야함)

18:00 마무리


**
죽상경화증 (쌓이는것)
혈중 콜레스테롤 상승 - 동맥내막손상 - 혈관벽에 콜레스테롤 축적 - 혈관수축과 혈액의 흐름 방해

동맥경화증 (탄력 있는 고무관이 좁고 딱딱한 플라스틱 관으로 바뀌는듯)
혈관 노화, 혈압상승 - 동맥의 퇴행성변화 - 혈관의 탄성감소

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본 요약은 전문성은 1도 없고 국어 듣기 능력도 좋지 않은 학생이 작성한 것이므로
참고만
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나만의 하이라이트
1:35 오호라
3:14 누구나 일하기 싫어하는듯
낭만해적단 : 저희 어머님이 초등학교 급식조리사이십니다. 하루종일 서있는 직업이라 발에 족저근염이 생겨 병원에 다니셨습니다. 걸어다니는게 힘들정도로 상태가 심했는데 노니가 염증에 좋다고해서 가루형태로 되어있는것을 물과 함께 꾸준히 드셔서 지금은 한눈에 봐도 나아지셨을 정도로 많이 좋아지셨습니다. 노니 효능에 대해 궁금하신분들께 도움이 됬으면 합니다^^
맨들맨들 : 좋은 정보 감사합니다!
모든 식품은 영양소입니다.
노니 뿐만아니라 항상 우리 식단에서 접할 수 있는 식자제 자체가 비타민, 미네랄, 폴리페놀, 식이섬유 등 구성성분이 몸속에 흡수되어 건강을 유지시키며 에너지로 사용되는데 사람마다 체질이 다름에도 불구하고 똑같은 음식으로 좋은 결과만을 예상합니다.
해서 무리하게 누가 좋다더라
하면 과량복용으로 장기의 손상을 가져오는데 위험천만하지요!

예를들어 술, 담배, 우유, 양파, 마늘, 복숭아, 포도, 토마토, 감, 수박, 등 우리식단에 친숙한 수많은
과일 채소의 식품도 먹으면 탈이 나는 사람이 있습니다.
논문이나 임상에서 안전식품으로 허가된 식품들이지요.

결론은 자기체질에 도움이
되지 않는 식품이 존재하는 데 자기몸에 안맞는 다고 사기니 나쁜식품이니 하는 것은 아니라 새각됩니다!
고로 모든 기능성 식품이
만병통치약이 아니니 각자가 취사선택하여 복용하여 좋은 결과 보시면 좋겠습니다!

특히 복용시 주의하실분은 위장, 대장, 간장, 신장 등 소화기관과 해독기관이 취약하여 치료중이거나
임산부, 수유기여성분께서는
의사와 상의하여 드시기
바랍니다!

분명 체질(음,양)에 따른 선택기준이 존재합니다!
nueva : 동생과 함께 노니원액쥬스를 복용중이에요
처음에는 부보님이 티비에서 보시고 몸에 좋다는 내용을 보시고 구입해 달라고 하셔서 넉넉하게 3병 구입했다가 부모님이 잘 안드셔서
동생이 먹기 시작했는데 1개월 복용후 생리불순이 많이 개선되었고 생리양도 늘었어요
(동생의 경우 생리불순이 오랜기간 계속되었고 노니 이외 따로 먹는 영양제조차 없기 때문에 다른 것으로 인한 개선이라 보기 어려웠음)
그리고 두번째로 눈에 띄게 달라진건 추위에 대한 만감도 개선이였네요
추위를 너무 심각하게 잘 타서 겨울이면 난방비가.... 거의 20만원 가깝게 나왔습니다 여름에는 보통사람보다 더위를 잘 못느끼고요
그런애가 여름에 덥다고 하더라구요 처음엔 노니 때문인지 몰랐는데 저도 이때부터 같이 복용했더니 확실히 평상시보다 더위를 더 많이 타더라구요
그래서 노니의 영향이라고 판단한 후 여름엔 복용을 멈췄습니다 (아시다피시 제작년, 작년 살인적인 더위라..) 그리고 가을부터 다시 복용했더니
동생도 확실히 추위를 덜 타더라구요
저는 무릎 관절염이 있었는데 노니 쥬스 마신 이후에는 통증은 거의 90%이상 호전되었어요
참고로 특정브랜드만 복용하기보다 다양한 브랜드의 제품을 마셔봤습니다
현재까지 눈에 띄는 부작용은 없습니다
팡팡이 : 그당시에는 가격이 엄청나게 비싸(1병에 15만원즘) 더군요.
구하질 못해서 공장으로 직접 찾아오시는 분들이 종종 있으셧읍니다
지병때문에 꼭 먹어야만 한다는분들이 대부분이더라구요.
사정이 딱해서 노니사장님이 고맙다고 주고 가신 노니를 드린적도 있읍니다.
병입이 끝나고 나면 생산라인에 냄새 재거 하느라 애점 먹었내요

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#노니복용법

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